まだまだ全国的に暑い日が続いていますが、徐々に夏休みの終わりが近づいてきました。

新学期が始まると、学校行事の準備や宿題の確認、毎日の送り迎え、習い事のスケジュールの調整など、ご家族や保護者の皆さんは様々な点に気を配らなくてはいけませんよね。

また、新学期が始まる時期は、夏休みから新学期の始まりという生活・環境の変化に戸惑いや不安を感じ、学校や幼稚園などに行くのを嫌がる子どもが増える傾向にあります。

そこで今回は、お子さん、そしてご家族の皆さんが新学期をスムーズに迎えるための4つのポイントをご紹介します！無理せず周りの力も積極的に活用して、気持ちよく新学期をスタートできるように準備を始めましょう。

①生活リズムを見直そう

ついつい夜更かしをしたり、朝遅くまで寝てしまうことがある長期休みだからこそ、改めて生活リズムが崩れていないかをチェックしましょう。不規則な睡眠や運動不足が原因で、お子さんの生活リズムが乱れている場合もあります。きちんと睡眠はとれているか、食事は3食食べているかなどを確認しておきましょう。

学校や保育園、幼稚園がある日を想定して、登校・登園時間に間に合うように何度かシミュレーションを行えたら、安心して新学期を迎えられるはずです...

この度ケアファインダーでは、8月7日（月）より代表電話番号を変更いたします。

【代表電話番号】

新電話番号：03-6825-0488（旧電話番号：03-6721-9708）
受付時間 9:00～17:00（土日祝日除く）

※住所およびメールアドレスに変更はございません。

【変更日】

2023年8月7日（月）

お手数をおかけして恐縮ですが、よろしくお願い申し上げます。